Lichtbringer


LICHT, LIEBE UND FRIEDEN

Foto: Sonja Schäfer
Foto: Sonja Schäfer

Gebe dich harmonischen Momenten hin

und schöpfe Kraft aus ihnen. 

 

Genieße jeden Bissen und jeden Schluck,

schmecke ihn ganz in Ruhe und mit Dankbarkeit.

 

Fühle mal bewusst das Auftreten deiner Füße. 

 

Achte darauf, dass du jedes deiner Kleidungsstücke gerne trägst

und trage es mit Würde.

 

Agiere in innerer Balance. 

 

Atme tief, sobald sich Stress bemerkbar macht. 

 

Erlebe jede Tätigkeit, der du nachgehst

mit vollem Bewusstsein und purer Freude, 

indem du die nötigen Schritte dafür einleitest.

 

Nutze deine Zeit sinnvoll. 

 

Ergreife Maßnahmen, treffe Vorkehrungen

und halte gute Vorsätze diszipliniert und genauso entspannt ein, 

die dir dein Leben erleichtern, 

es aufwerten, es schlussendlich versüßen 

und dich deine Ziele erreichen lassen. 

 

Freue dich darüber und zelebriere es, wenn du etwas erledigt,

kreiert, erschaffen und ermöglicht hast.

 

Schöpfe neuen Mut, 

wenn dich das Drama trotz aller guter Vorsätze voll überrollt hat. 

 

Vergebe deinen Mitmenschen für das, 

mit was sie dich erschüttert haben. 

 

Vergewissere dich, ob deine Ideen Hand und Fuß haben. 

 

Durchschaue festgefahrene und stagnierende Verhaltensmuster, 

Glaubenssätze, Gefühlskonstrukte und entledige dich von ihnen. 

 

Sei mental anwesend in den Gesprächen, die du führst

und verbleibe im Herzen. 

 

Sei produktiv, kreativ und fleißig und bleibe dabei gelassen.

 

Bringe Ordnung und Klarheit in dein Leben und deine Beziehungen, 

empfange den Segen. 

 

Gestalte den Tag sinnvoll. 

 

Fülle deine Kraftreserven auf. 

 

Bewege dich frei. 

 

Was hilft dir dabei, in deiner Mitte zu bleiben?

Wende es an, führe es aus. 

 

Nimm dir Zeit für das, 

was dich gesund sein lässt.

 

Zelebriere alltägliche Routinen. 

 

Deine Intuition im Einklang mit deinem Herz und deinem Verstand 

führen dich zu deinem wahren Sein.