Foto: Sonja
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Es geht unter anderem darum, dass sich deine Körperzellen wieder an Gesundheit erinnern, dein Energiekörper heilt und du eins wirst mit deiner Seelenstruktur und natürlich ist es vielschichtig. 

 

Dein Heilungsweg beginnt in dir, sowohl körperlich als auch mental, seelisch. Gewinne Lust, dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken, das zu tun, wonach dir ist. 

 

Der Schmerz - ruhig mal hindurchgehen - es dich mal trauen  - daraus lernen - stärker werden - das Wesentliche fühlen - deine Kraft weitergeben - deine eigene Meditation finden

 

Verbundenheit mit der Natur - wertvolle Zeit mit dir selbst - Regeneration - passende Unternehmungen - Kontakt mit Menschen, deren Energie für dich heilsam ist - Heilmittel, die deine Selbstheilungskraft anregen - Heilsteine - heilende Berührungen ...

 

GLÜCKLICH SEIN - DEIN LEBEN GENIESSEN - LIEBEN

 

Tiefenatmung - Aufrichtung - Hingabe an intensive Situationen - Auflösung von Blockaden und Widerständen - Öffnung für das Gute, die Liebe - tanke Licht und frische Luft ...

 

Bringe Körperpartien zum Schwingen und Pulsieren, spüre dich. Dies kannst du auch mit jemandem zusammen tun, indem ihr z.B. eure Handflächen aufeinanderlegt und eure Energien fließen lasst.  Auch über die Ferne geht so viel, werde kreativ darin!

 

Gönne dir Stille, Ruhe, Wärme und Geborgenheit. Schöpfe Kraft. Erlebe geniale Momente. Gehe deinen Tätigkeiten mit vollem Bewusstsein und Freude nach - in lebendiger Ruhe. Mache das zur Routine, was dich erfüllt und erfreue dich an den ganz kleinen wundervollen Dingen.

 

Sei barfuß auf naturbelassenem Boden. Fühle mal bewusst das Auftreten deiner Füße, deinen Körper - volle Erdung. Schöpfe aus der Kraft der Natur (Pflanzen, Bäume, Steine, Naturgewässer...). Die Japanhocke mal ausprobieren, in dein Leben integrieren, mal ohne Kissen schlafen. 

 

Lerne von Menschen, die fröhlich, frisch und munter sind, kindlich und jugendlich geblieben, lebensbejahend, geerdet und vital. Besuche wunderschöne Orte und halte inne. Genieße deine Liebe und deine Sexualität. Lerne deinen Körper - deine Seele richtig kennen und bewahre dir die Schönheit der Fülle und der Genügsamkeit.

 

Gehe den Dingen auf den Grund. Dort bekommst du Antworten auf jede Frage. Dir wird immer jemand antworten auf die Weise, die du zulässt. Das ist Heilung für dich, weil du handlungsfähig wirst in puncto Liebe, Frieden und Heilung.